Medycyna

Medytacja, stan wyciszonej świadomości

0
Medytacja Medytacja, stan wyciszonej świadomości, wchodzi w skład wie­lu programów leczenia choroby nowotworowej. Metoda ta pomaga osiągnąć stan głębokiej fizjologicznej i emocjonalnej relaksacji, który jest...

Masaż jest cenną metodą leczniczą

0
Masaż jest cenną metodą leczniczą stosowaną w wielu holistycz­nych programach terapii nowotworowej. Oprócz kojącego działania daje poczucie pewności siebie i przywraca stan akceptacji, szczególnie...

Choroby

0
W czasie choroby często mamy wrażenie utraty kontroli nad własnym życiem. Wizualizacja pomaga odzyskać pewną niezależność, dając możli­wość złagodzenia bólu i dyskomfortu. Gdy wyobrazisz...

Dobre odżywianie

0
Dobre odżywianie jest bezpiecznym i skutecznym sposobem radzenia sobie z wieloma dolegliwościami okresu przekwitania. Niektóre związane z nim zaburzenia są wynikiem wahań estrogenu w...

Spożywanie nadmiaru tłuszczów wielonienasyconych

0
Spożywanie nadmiaru tłuszczów wielonienasyconych, utrzymują­cych niski poziom cholesterolu, też nie jest rozsądne. Wyniki badań wskazują, że mogą one wchodzić w reakcję z tlenem, również...

Wyniki badań krwi

0
Wyniki badań krwi podają poziom „dobrego” cholesterolu HDL (lipoprotein o dużej gęstości), który wypiera „zły” cholesterol LDL (lipoproteiny o małej gęstości). Ogólnie mówiąc, poziom...

Terapia żywieniowa

0
W wieku średnim zmienia się zapotrzebowanie organizmu na skład­niki odżywcze. Procesy przemiany metabolicznej zostały spowolnione, mniejsze są też wymagania kaloryczne. Nie zmienia się jednak...

Medytacja

0
Medytacja W okresie menopauzy wiele czynników może wywołać u kobiety dole­gliwości zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Medytacja umożliwia odizo­lowanie się od otoczenia, zapewnia stan spokoju...

Masaż

0
W okresie menopauzy masaż może być doskonałym środkiem o dzia­łaniu kojącym nie tylko dlatego, że zapewnia komfort fizyczny, ale też doskonale wpływa na stan...

Menopauza

0
Wizualizacja Menopauza jest niezwykle ważnym okresem życia kobiety. Wizualiza­cja może pomóc we wzmocnieniu dążeń do samorealizacji. Sugestywne, wyobrażone obrazy działań pomagają zrealizować je w rzeczywistości....

Hydroterapia

0
Hydroterapia Hydroterapia łączy oddziaływanie wody na przebieg procesów meta­bolicznych z regenerującym działaniem ciepła i zimna oraz poprawia funkcjonowanie całego organizmu i łagodzi ból. Podstawą hydroterapii...

Ogólne dolegliwości związane z menopauzą

0
Ogólne dolegliwości związane z menopauzą (uderzenia gorąca, niepokój) Pulsatillca: Reguluje temperaturę ciała – zalecana w przypadku uderzeń gorąca i zimnych dreszczy, którym towarzyszy niepokój i...

Homeopatia

0
Dolegliwości związane z menopauzą mogą być łagodzone środkami homeopatycznymi, dobranymi indywidualnie do każdego przypadku chorobowego. W okresie menopauzy życie kobiety podlega znacznym wahaniom wywołanym...

Koniczyna łąkowa

0
Koniczyna łąkowa (Trifolium pratense). Choć od wielu lat roślina ta jest znana przede wszystkim jako środek przeciwnowotworowy, jej kwia­ty mają jeszcze inne cenne działanie;...

Serdecznik pospolity

0
Serdecznik pospolity (Leonurus cardiaca). Liście, kwiaty oraz łodygi serdecznika mogą być stosowane do łagodzenia dolegliwości okresu przed menopauzą i menopauzy. Serdecznik posiada unikatowe właści­wości...

Żeń-szeń

0
Żeń-szeń obniża poziom „złego” cholesterolu LDL oraz zwiększa ilość „dobrego” (cholesterolu HDL). Ma również własności przeciwzakrzepowe, dzięki czemu zmniejsza ryzyko powstawania chorób serca i...

Ziołolecznictwo

0
Cimieifuga racemosa lub Macrotys actaeoides. Korzenie tej rośliny były stosowane przez rdzennych mieszkańców Ameryki i ludność napły­wową jako wypróbowany środek na schorzenia kobiece. Ziele...

Zioła

0
W okresie menopauzy, gdy organizm przechodzi szereg przemian fizjologicznych, zioła mogą złagodzić wiele dolegliwości. Tradycyjne le­czenie alopatyczne – zastępcza terapia estrogenowa – często wywiera...

Wzmocnienie układu mięśniowo-kostnego

0
Wzmocnienie układu mięśniowo-kostnego i zachowanie prawidłowej postawy Pozycja drzewa. Aby utrzymać się w tej pozycji, być może na początku będziesz musiała posłużyć się krzesłem, jednakże...

Kołysanie brzucha

0
Kołysanie brzucha. Połóż się na plecach, pod głowę i szyję podłóż poduszkę. Podciągnij kolana, zginając je tak, aby stopy opierały się płasko o podłogę...

Losowe artykuły:

Credo prawo jazdy

0
Droga do samodzielności W dzisiejszych czasach, posiadanie prawa jazdy jest wręcz niezbędne. Ilość samochodów na ulicach stale się zwiększa, co raczej nie powinno nikogo dziwić. W końcu samochód jest jednym z najlepszych środków transportu. Nie jesteśmy od nikogo uzależnieni, jedziemy dokąd chcemy, dodatkowo słuchamy swojej ulubionej muzyki. Czego można chcieć...

Badania psychologiczne kierowców cena

0
Potrzebne badania Bardzo często, aby wykonywać wymarzony zawód lub uzyskać uprawnienia na na przykład do posiadania broni palnej musimy wykonać badania lekarskie, które wskażą, że nie mamy żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania danej czynności lub posiadania określonych przedmiotów, które potencjalnie mogą być niebezpiecznymi narzędziami. Idąc do dowolnej szkoły o charakterze...